L’hypnothérapie au service de votre bien-être
L’hypnose bien-être facilite les changements des
fonctionnements émotionnels, cognitifs et
comportementaux, dans les relations avec soi-même,
avec les autres, avec le monde.
Elle consiste à utiliser des techniques thérapeutiques issues de la psychothérapie, généralement associées à l’état d’hypnose – état physiologique naturel facilitant les changements.
Le BIEN ETRE GLOBAL repose sur les interactions entre des dimensions psychologiques (aspects cognitifs, affectifs et relationnels), sociales (relations entre la personne et son environnement) et biologiques (caractéristiques génétiques et physiologiques).
Les applications de l’hypnothérapie à visée de bien-être sont extrêmement variées :
Maintenir et améliorer votre état de santé
• Faciliter la perte de poids
• Arrêter de fumer
• Retrouver le sommeil
• Sport et performance
Surmonter les difficultés relationnelles
• Les conflits familiaux
• Séparations
• Relations souffrantes
• Vie professionnelle
Transformer les émotions négatives ou inconfortables
• Gérer le stress, l’anxiété, l’angoisse
• Dépasser peurs et réactions phobiques
• Dépasser les événements douloureux
• La colère
Développer confiance en soi et la satisfaction relative à la vie en général
• Fatigue et perte de sens
• Affirmation de soi
• Compétences comportementales et relationnelles
• Estime de soi
Développer le bien-être pour mieux affronter une maladie
• Apaiser l’inconfort corporel
• Apaiser l’esprit et renforcer les ressources mentales et psychiques
Les professionnels de l’hypnothérapie à visée de bien-être interviennent sur l’axe du bien-être. Ils agissent en complémentarité des professions de santé conventionnelles pour le développement du bien-être global des individus.